Kręgi Zdrowia

Spotkania online dla osób z doświadczeniem diagnozy i choroby – w duchu samouzdrawiania

O nas – Fundacja Samouzdrawianie

Fundacja Samouzdrawianie powstała z potrzeby stworzenia przestrzeni dla osób, które mierzą się z diagnozą choroby – na każdym jej etapie. Naszym celem jest wsparcie wewnętrznej siły, którą każdy z nas w sobie nosi, oraz pokazanie, że zdrowienie to proces obejmujący całego człowieka: ciało, emocje, myśli i ducha. Wierzymy, że uzdrawianie zaczyna się od świadomości i zmiany perspektywy – i temu właśnie służą nasze działania.

Czym są Kręgi Zdrowia?

Kręgi Zdrowia to regularne, bezpłatne spotkania online, stworzone z myślą o osobach, które przeszły przez doświadczenie choroby lub właśnie stoją przed wyzwaniem, jakim jest diagnoza. Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze – czy jesteś w trakcie leczenia, w remisji, czy dopiero oswajasz diagnozę – jesteś tu mile widziany.

Spotykamy się w formie kręgu, ponieważ wierzymy, że już samo wypowiedzenie własnej historii, bycie wysłuchanym i usłyszenie innych może mieć moc uzdrawiającą. Tworzymy bezpieczną, życzliwą przestrzeń, w której nikt nie ocenia, nie doradza na siłę, ale każdy może być z tym, co jest.

Pomysł na spotkania – Słowa Mocy

Każde spotkanie będzie skupione wokół jednego Słowa Mocy – pojęcia, które może stać się dla nas punktem oparcia i inspiracją. Przykładowe słowa to: Miłość, Nadzieja, Zgoda, Samopoznanie, Wdzięczność, Oddech, Obecność itp.
To słowa, które mają siłę. Wpływają na nasze myślenie, nasze ciało i nasze emocje. Będziemy zagłębiać się w znaczenie tych słów, odkrywać ich potencjał i sprawdzać, jak mogą nas wspierać w procesie samouzdrawiania.

Na spotkania będziemy zapraszać również gości – specjalistów, terapeutów, lekarzy, praktyków różnych metod wspierania zdrowienia – by przybliżali obszary swojego dzialania.

Zasady Kręgu – jak się spotykamy?

Krąg to forma spotkania, w której każdy ma równe miejsce, nikt nie jest „nad” ani „pod”. Obowiązują zasady:

• Mówimy tylko o sobie („ja” – nie „ty”)

• Nie doradzamy, nie przerywamy

• Słuchamy z uważnością i szacunkiem

• To, co jest mówione w kręgu – zostaje w kręgu

• Możesz mówić, możesz milczeć – każda forma obecności jest ważna